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【健康暨諮商中心】「草本抒壓按摩球DIY」活動~~有訓練時數喔!

  • 12/21/2018
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  • 一般公告
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  • 資料提供:健康暨諮商中心
活動宣傳 草本抒壓按摩球DIY活動
107學年教職員工健檢問卷調查發現,有近40%的同仁,在日常生活中感到焦慮或壓力。另有約30%的同仁表示有不同部位的肌肉、關節不適症狀。
因此,健諮中心邀請黃盛瑩心理師教導如何製作草本抒壓按摩球,可以運用在肌肉關節按摩,同時達到舒緩身心緊張與減輕不適的效果。
【活動時地】
108/02/22(五)13:00~15:30雙溪校區G101會議室
【活動內容】
品味芳香茶飲
製作草本抒壓按摩球
一起學習使用草本抒壓按摩球
【報名方法】
即日起請上電子化校園報名系統報名,限額60名
〈本活動提供茶飲,請自備環保杯〉
【學生事務處健康暨諮商中心邀請您】