【秘書室訊/校園記者吳汶熹、曾珮琪、張宸瑄報導】

「你喜歡他，那他為什麼要喜歡你？」感情之間的分際要如何維繫與掌握，讓專家告訴你。本校健康暨諮商中心與歷史學系於111年9月14日聯合舉辦「愛上你也愛上我，來一場愛情健檢」講座，邀請張志豪心理諮商師回到母校，與學弟妹分享如何建立正確的感情觀，經營健康的兩性關係。

張志豪心理諮商師畢業於本校社會學系雙主修法律學系，擅長以精神分析協助個案進行自我探索。「我那麼喜歡他，他為什麼不喜歡我？」這是張志豪學長在諮商時，最常被問到的問題，對於這個問題，學長也表示「所有的關係，唯有了解自己，你才有選擇。」高自由度的大學階段，不論是在選課、參加社團，甚至經營感情關係時，首先要突破長期的固化認知，面對且感受自己在不同階段的情緒變化，以進行一場更準確的自我探索。在層層摸索後，找到受人欣賞的性格特質，並建立個人獨特的風格，以創造自身的閃光點。

張志豪心理諮商師也談到營造關係的五階段，他表示「好奇」是有好感的開始，接著了解對方的心意、拉近彼此的距離，進而互相吸引、產生共鳴。而邁入愛情的轉捩點則是「共連結」，需要兩人慢慢累積共同的生活故事，最終才能抵達「告白」、「確定關係」的階段。他也提醒各位同學，我們常會本能地對心儀對象產生過多美好的想像，但在確立關係後，將面對去除「心動濾鏡」的真實模樣，往往才是感情中最大的考驗。因此要善用健檢中的三項指標，分別是：在一起時是否開心愉快、對方是否在意你的情緒，以及當你難過時另一半的表現，來檢視感情狀況是否健康，也可以藉此思索下一步該如何進行。

「對每段關係的投資，都要為自己設立一個停損點。」適時回頭檢視自己是否仍然快樂，是在一段關係中十分重要的部分。長期單方面付出卻無法得到符合期望的回報時，就該考慮是否應該結束這段關係。張志豪學長在講座最後鼓勵各位同學，在不傷害自己的前提下，不要因為害怕受傷而不敢觸碰愛情，應該要享受愛情帶來的幸福與怦然心動，盡情地體驗人生！

【文/法律三吳汶熹、日文二曾珮琪、圖/中文四張宸瑄】